17岁女孩海莉（梅西·帕瑞格兰 Missy Peregrym 饰）的消极个性让家人十分的头痛，曾经是一名优秀体操运动员的她由于发现了母亲和教练之间的奸情而放弃了体操从此一蹶不振。海莉的叛逆逐步升级终于触碰到了法律的高压线，被控告破坏财物的她被迫进入了一间管理及其严厉的体操学院里改过自新。
学校里的生活并不好过，除了一帮充满了敌意的同学们，海莉还结识了体操教练伯特（杰夫·布里吉斯 Jeff Bridges 饰），在经历了种种误会和冲突后，伯特发现了海莉在体操方面的神奇天赋，他发誓决不能让这天赋白白流逝。在伯特的鼓励和鞭策下，海莉重新站在了赛场上，她要面对的不仅仅是强劲的对手，还有自己灰暗的过去。
3.5。完整，清楚，不啰嗦，少尿点。有槽点：唐朝吃牛肉犯法。所以，类似牛肉汤面而且自己家牛保新鲜这样的错误，还有。
谢苗回来了，很棒，出乎所料。没有接烂片浪费自己的声誉，这反而使他更为沉淀，厚积薄发！
干净利落的侠客电影，目前网络电影里动作审美角度高峰。
本片的画面、光影、构图、意境、镜头运用……都可圈可点，导演静心设计着每一处分镜，最后决战的风雨黑白画风让我想到了《罪恶都市》，让我想到了大导演昆汀的影像语言。
氛围算营造得不错了，但剧情太多刻板印象，人设单薄，要靠观众脑补，就算是网大剧本也要下功夫呀
大制作们看看，还要不要点逼脸啊！
爽！！！就说现在能找出几个这水平的？故事虽简单，但剧情过渡很自然，内心刻画鲜明，真希望新一代打星站出来啊，释小龙和谢苗，前者名气大，后者可塑强，我不介意你们一起来
女演员一言难尽....
成乙用酒祭刀，火刀乍现，不禁感叹，好狠的瞎子。
希望资本能好好看看谢苗这样的演员和这样的电影 又害怕资本一裹挟又变了
流畅不拖沓，看着不费劲，但也就仅止步于此了，动作戏还可以，但也称不上特别好。谢苗有侠气
至于剧本和演员嘛，有一说一，就那么回事
作为网大没骗我，踏踏实实地讲故事，每个人物都有根，不虚浮，小成本小故事手起刀落干净利索，人物的侠肝义胆，一酒之恩，结尾一句“忘了，你也喝人家酒了。”让人泪目。
这种类型的片打斗一定要漂亮，摄影一定要美，因为剧情没啥可看的。还可以学学老外吹吹口哨，后面的哼哼就没必要了，难听。
ps谢苗在另一个网大里演孙悟空就已经很帅了！
挺简单的故事，朴素的感情，讨一个“公道”二字。精彩的打斗和美术设计，内容和形式都没得说
画风我个人比较喜欢，兼之这两年实在没啥好的武侠片，打分高一点。
没啥太大意思，故事干瘪，主创自己信心不大，没有做丰满。
谢苗好适合这种角色，打戏也很精彩，希望可以拍成系列网大
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