双阳镇地处太行山腹地，交通不便经济落后，邮递员穿官衣，骑官车，吃供应粮，是令人羡慕的职业。赵家宽为保住这身官衣，在太行山区开辟了一条艰险的邮路。王三皮则想当一名电报员，将来接替所长的位置。王三皮听说岗位精简的消息，便挖空心思诬陷赵家宽。赵家宽被局里树为行业标兵，王三皮只得改行到供销社当营业员，王三皮对赵家宽恨之入骨。赵家宽连续十几年被评为省级邮电战线的先进标兵，给邮电所和地区邮电系统带来了荣誉。不幸的事情终于发生了，赵家宽被山里的老虎夺去了生命。
赵家宽的儿子赵有亮接替了父亲的邮路，一跑就是三十年。赵有亮继承了先辈的邮路，也继承了先辈的光荣与责任。他把山民当成自己的亲人，从一点一滴做起，帮助他们改变山乡面貌。山村的每一点变化，都浸透着他的心血和汗水。赵有亮不仅是一名邮递员，还是货郎和兽医，是储蓄员和计划生育宣传员，是党的农村经济政策的宣传者和农业科学技术的推广者。赵有亮腰间挂着一百多把农民家门的钥匙，怀里揣着数百户农民的储蓄折，心里装着他们的大事小情。
武希林、刘才和赵有亮是从小一起长大的哥们儿，三个人都酷爱自行车。赵有亮当上了邮递员以后，刘才当了电影放映员，用自行车驮着“8.75”的电影放映机，下到各个山村为农民放电影；武希林骑着自制的加重自行车来往于省诚、县城和小镇之间，做起了贩运山货的生意。三个人难得凑在一起，在酒馆里喝着“洞底烧”，讲着各自快意的事情，每回的话题都离不开各自的女朋友。
父亲在世的时候，曾以开玩笑的方式为赵有亮定了一门娃娃亲，就是洞底村酒人张茂渊的独生女张改平。赵有亮当上邮递员以后，却与蒲田村刘来福的小女儿刘玉爱一见钟情。刘玉爱高中毕业回乡务农，赵有亮鼓励她参加当年的高考，还帮她找了补习学校和辅导老师。
赵有亮托武希林帮蒲田村搞化肥，武希林背着赵有亮通过供销社王三皮搞了四吨化肥，结果化肥是假的。赵有亮不仅背了黑锅，还把所里三十年的先进帽子给丢了。刘才把王三皮暴打了一顿，结果把转正的名额也丢了。刘玉爱的姐姐刘玉莲和地质勘探队的安立新相好，两人野合时刚好被跑邮路的赵有亮撞见。刘玉莲怀了身孕，安立新在城里有妻儿，让刘玉爱去做人流。王三皮在卫生院得知此事，到处散布流言说是赵有亮干的。赵有亮的母亲气得犯了心脏病，认为蒲田的女人轻浮，逼着赵有亮娶张改平为妻。
刘玉爱终于如愿以偿考上了大学，刘玉莲生下一女孩后大出血而死，死前让父母把孩子交给赵有亮。赵有亮把孩子放在邮包里带回家去，第二天和母亲一起进城把孩子交给安立新，安立新拒绝抚养。赵有亮的母亲不忍把孩子送福利院，于是抱回家中抚养，取名喜孩。刘玉爱在大学里被一名英籍外教所追求，刘玉爱提出要带喜孩一起出国，英籍外教答应了刘玉爱的要求。刘玉爱委托律师为喜孩办理了领养手续，和外教一起去了英国。喜孩走后，赵有亮的母亲心脏病复发，临终前赵有亮答应母亲娶张改平为妻。
岁月荏苒，转眼赵有亮和张改平的儿子赵喜胜已经上高中了。此时的张改平已是双阳酒厂的厂长，赵有亮的妹妹赵美红嫁给了刘才，赵美红承包了双阳电影院，刘才开着越野车下乡放电影。武希林搞运输发了财，更加坚信赚钱才是硬道理，劝赵有亮和刘才跟他干。刘才动了心，赵有亮依然放不下他的邮路。刘才最后还是舍不得离开他的放映机，谢绝了武希林的好意。
山村发生着日新月异的变化，从前崎岖的邮路，如今早已变成了通途，赵有亮依然骑着自行车，一如既往地在邮路上奔忙。
刘玉爱的英国丈夫去逝后，刘玉爱孤身回国在省城大学教书，武希林对刘玉爱格外关照，却碍于赵有亮与刘玉爱从前的恋爱关系而无法向刘玉爱表达爱意。武希林在一次车祸中不幸身亡，大家都很悲痛。
赵喜胜从小就酷爱自行车，被省体工队挖掘成为一名职业自行车运动员。不久又被国家队选中参加2008年在北京举行的奥运会。大山的儿子终于走向世界，为国争光。
2021.10.30，挺好看的～励志～我们只被自己定义，是年少该有的模样！年轻真好！片尾曲好听~张伟配合片尾曲在水中的那段还是很赞的
不是每段人生都能被自己定义，但每个人至少拥有定义自己的机会
最主要的是ost居然全部都是原创，而且ost有一首一听就是乐队唱的🎸
3.5，比想象中好很多，虽然男主比不上妻夫木聪，五个主角里也没有玉木宏那种能让人心动的……舍弃日式中二，在中国高中语境下很好的落了地。最不喜欢的部分是，原版练花游，带有打破刻板印象和性别偏见的含义在，而中国版里既没有这点，在“反娘炮”文化的加持下还强调了，男子练花游要突出“阳刚”……
和原版差太太太多了吧！！！刚看完原版还在好奇这电影这么独特日本中二的气质会怎么改编，没想到本土化之后是气质全无！！！很生硬悬浮的青春电影，怪不得当初扑街了。两星是看一半给的，都看完感觉更差了，为什么要强调男孩就要阳刚。
我觉得还行吧，不过有两个点确实很土：学校会游泳的都来参加花样游泳，太戏剧化了，而且很土啊……后面结尾有点拉垮……太多阻碍堆叠在一起，就有点刻意。但我还蛮喜欢队长跟高飞谈话那段，整体而言还挺搞笑的，而且花样游挺不错的
哪怕你 ，说没有用 做一场梦 扑一场空，
半部好片，前半部非常接地气，真实，热血，后半部嘛，就变味了
好多人告诉我，回头看这些都不算什么，但是对我现在来说真的很重要，重要的难以放下，如果没能做到就会耿耿于怀。
三星半。你知道每一套套路在哪，结局是啥。工具角色是谁。事实证明，日本和台湾省的味道只要学会用好，至少合家欢在一起看电影不会觉得浪费时间。队长张伟的演员是个惊喜，几次情绪起来都超额完成任务。青春就是这样 青春浓墨重彩的一笔就是这样。一想到我的儿子也会在将来长成挺拔 傻了吧唧 拼搏 友情 荣誉感的小伙子，就越发开心。
再小的光芒也终会闪耀照亮，那片天空
鼓掌鼓掌！！！日版角色更喜感一些，本土化完全不同的基调，最后呐喊着冲出来时真的热泪盈眶和笑出声并存，配钢铁洪流进行曲就很绝了游出了水中军体拳既视感哈哈哈，最后节目编排也挺好看的！是付出努力做出的电影，是成功的！多一星鼓励！
但跟家长一起吃饭看看也挺好。
努力把观众注意力转移到“花样游泳”，就快有些效果了，一句“女生练花游是柔美，你们男生就要突出阳刚”，打回原形，又成了“男子”的事。
虽然这个事情不论哪个环节都很奇情，它就不可能发生，但是还是看得很开心啊……是夏天的波子汽水味。
搞笑，青春，热血！好看，速速去看！影片缺点就2个：1结尾太夸张 2导演太直男。如果是一个gay来拍可以把5个少年拍的更帅。即使是这样里面的王子还是超级可爱超级帅身材超级好！爱死了！我还要二刷！
不狗血，不那么煽情，男孩子们的青春很正常。
高飞连后脑勺都是帅的！！
国庆档的一股清流，虽然很模板化，虽然是翻拍，但起码好好讲了一个故事，比那两部献礼片好看
两星半吧，拍的非常一般，并且整个宣发一直卖惨让人很反感，尤其是这个导演，扫过一眼他的直播，感觉口才不错，说的比拍的好。辛云来在《悲伤逆流成河》里挺亮眼的，在这部的镜头里却被拍的非常普通，甚至有些丑，反倒是李孝谦和吴俊霆比较出彩。
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